| | Rampa | Cidade | DesnivelM | Altitude | Capital |
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Torre dos Três Pontões
NE|N | Afonso Cláudio | 700
m | 800
m | 136
Km |
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Cachoeira Alta
S|SE|E | Alfredo Chaves | 450
m | 450
m | 85
Km |
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Baixo Guandu
E|NE|N | Baixo Guandu | 660
m | 720
m | 88
Km |
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Rampa do Mirante
N|NW|W|SW | Cachoeiro de Itapemirim | 390
m | 506
m | 139
Km |
|
Apeninos
S|W | Castelo | 560
m | 650
m |
Km |
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Ubá
NE|N | Castelo | 740
m | 950
m |
Km |
|
Pancas
E|NE|N | Pancas | 538
m | 658
m | 180
Km |
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Santa Teresa
| Santa Teresa |
m |
m | 89
Km |
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Falésia de Nova Almeida
E|NE | Serra | 20
m | 20
m |
Km |
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Vargem Alta
| Vargem Alta |
m |
m |
Km |
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Venda Nova do Imigrante
NE|N|NW | Venda Nova do Imigrante | 400
m | 1100
m | 115
Km |
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Vila Valério
S|SE|NE|N|NW|SW | Vila Valério | 300
m | 540
m |
Km |
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Morro do Moreno
S|SE|E | Vila Velha | 200
m | 200
m |
Km |